今日全国天气概览：三地天气差异显著
7月15日，我国中东部与西南地区天气呈现明显分化。郑州持续晴热高温，武汉迎来短时阵雨，拉萨则因高原气候呈现昼夜温差大的特点。本文将详细解析三地天气特征，并提供针对性出行建议。
郑州：晴热高温持续，防晒补水是关键
天气实况：今日郑州以晴到多云天气为主，最高气温达34℃，最低气温26℃，东南风2-3级，空气湿度55%-70%。紫外线指数达8级（强），体感温度接近36℃。
出行建议：
- 上午10点至下午4点非必要不出行，户外工作者需每2小时补充水分
- 选择浅色棉质衣物，佩戴宽边遮阳帽及太阳镜
- 车内勿放置打火机、香水等易燃物，定期检查轮胎气压
- 建议携带藿香正气水等防暑药品，老人儿童避免长时间户外活动
武汉：阵雨频发，随身带伞防突袭
天气实况：武汉今日多云转阵雨，气温28-33℃，偏东风3级，相对湿度75%-90%。降雨主要集中在午后至傍晚时段，单次降雨持续15-30分钟，累计雨量可达10-20毫米。
防范措施：
- 通勤族建议携带折叠伞或雨衣，选择地铁等地下交通方式
- 驾驶车辆遇积水路段需观察水深，超过轮胎一半应绕行
- 露天市场商户提前加固遮阳棚，电子设备做好防水处理
- 雨后路面湿滑，行人注意避开井盖、电线杆等潜在危险区域
拉萨：高原气候典型，昼夜温差需重视
天气实况：拉萨今日晴，气温12-25℃，西南风3-4级，空气含氧量165g/m³（约为海平面的65%）。白天紫外线强烈，夜间气温骤降，昼夜温差达13℃。
特别提醒：
- 游客需准备
