今日天气概览：三城天气各不同
7月15日，我国北方与南方城市天气差异显著。西安以晴热高温为主，北京受冷涡影响阵雨频繁，厦门则处于副高边缘，天气多变。了解具体天气特点，合理规划行程，是今日出行的关键。
西安：晴热高温，防暑降温是重点
天气特点
今日西安晴间多云，最高气温预计达35℃，最低气温24℃，相对湿度30%-50%，紫外线指数强（等级4）。受大陆高压控制，天空云量较少，太阳辐射强烈，地面升温迅速，易形成“干热风”天气。
出行建议
- 时间选择：上午10点至下午4点尽量避免户外活动，若需外出，建议佩戴遮阳帽、太阳镜，涂抹SPF50+防晒霜。
- 着装建议：选择浅色、宽松、透气的棉质衣物，可携带便携式小风扇或湿毛巾降温。
- 补水策略：每小时饮水500-800ml，可补充淡盐水或电解质饮料，避免饮用含酒精或高糖饮品。
防范措施
户外工作者需每2小时休息15分钟，在阴凉处降温；车辆勿长时间停放在露天场所，避免车内温度过高；老人、儿童及慢性病患者尽量减少外出。
北京：阵雨频繁，雨具随身不可忘
天气特点
北京受东北冷涡影响，今日以阴天为主，有分散性阵雨或雷阵雨，雨量分布不均，局地可能伴有短时强降水、冰雹或6级以上短时大风。最高气温28℃，最低气温22℃，体感闷热。
出行建议
- 雨具选择：携带折叠伞或轻便雨衣，避免使用金属伞骨；骑行者建议穿防水鞋套，佩戴头盔。
- 交通避险：避开低洼路段，遇积水勿强行通过；驾车时开启雾灯，保持车距，避免急刹车。
- 雷电防护：若遇雷雨，勿在树下、电线杆旁停留，尽快进入室内或金属外壳车辆躲避。
防范措施
检查阳台花盆、杂物是否固定，避免高空坠物；关好门窗，防止雨水倒灌；山区游客需关注地质灾害预警，避免前往河道、沟谷等危险区域。
厦门：多云为主，温差较大需调衣
天气特点
厦门位于副热带高压边缘，今日多云，局部有短时阵雨，最高气温31℃，最低气温25℃，东南风3-4级，沿海地区风力稍大。昼夜温差达6℃，空气湿度70%-90%，体感闷热。
出行建议
- 分层着装：内穿速干衣，外搭薄防晒衣，方便根据体温调节；夜间可加一件薄外套。
- 防潮措施：随身携带折叠干衣架，雨具用防水袋密封，避免物品受潮。
- 海上活动：关注海浪预警，风力超过5级时勿进行帆船、摩托艇等运动。
防范措施
食品储存需密封，避免受潮变质；使用除湿机或空调除湿模式保持室内干燥；蚊虫较多，可携带驱蚊液或佩戴防蚊手环。
全国天气趋势：南北差异持续
未来三天，我国北方受冷涡影响，多阵性降水；南方受副高控制，高温范围逐步扩大。建议公众通过“中国天气网”或“中央气象台”官方渠道获取实时预报，合理调整出行计划，做好健康防护。
