今日全国天气概览：三城天气各具特色
10月15日，我国东部沿海三大城市天气呈现明显差异：上海受低压槽影响持续阴雨，厦门冷空气过境后转晴，海口则延续副热带高压控制下的高温天气。这种天气格局对当地居民出行、健康防护及户外活动产生不同影响，需针对性应对。
上海：阴雨绵绵，出行需备雨具
天气实况：今日上海全天阴有阵雨，雨量分布不均，局部地区可达中雨量级（10-20mm）。气温较昨日下降3-4℃，全天在18-22℃之间波动，相对湿度维持在85%-95%，体感潮湿闷热。
气象影响分析：
- 道路湿滑导致早高峰通勤时间延长，高架路段易发生追尾事故
- 空气湿度大加剧衣物霉变风险，建议开启除湿机或使用烘干设备
- 紫外线指数仅1级（最弱），无需采取防晒措施
出行建议：
- 选择地铁等公共交通替代自驾，若必须驾车需保持2倍安全车距
- 携带折叠伞或轻便雨衣，避免使用长柄伞影响通行效率
- 外出归来及时更换潮湿衣物，预防关节疼痛等湿邪病症
厦门：昼夜温差达8℃，注意适时增减衣物
天气实况：厦门今日白天多云转晴，东北风3-4级，最高气温27℃，夜间晴朗少云，最低气温19℃，昼夜温差达8℃。空气质量优（AQI 35），适合户外活动。
气象影响分析：
- 清晨海边易出现平流雾，影响鼓浪屿航线正常运营
- 紫外线指数5级（强），需每2小时补涂防晒霜
- 日落后气温骤降，老年人易引发心血管疾病
防范措施：
- 采用
